• Safaev 9 maya 0А кто это к нам приехал

    Ко мне обратился житель белорусского городка Волковыск Сафаев Александр Сергеевич с просьбой: поподробнее познакомить с Муромом. А так как он оказался не только родом из Киржача, но и воспитанником «Школы Армии» моего знакомого Валерия Кировича Карамина, то и отказать ему в просьбе я не посмел. А так как Волковыск века на полтора помоложе Мурома, и легендами о происхождении города богат, то и повествование будет не только о реакции гостей, но и прояснением вопроса: а кто же к нам в гости пожаловал?

    Прокомментируй первым! Прочитано 428 раз Подробнее ...
  • d51432a4-9f10-4812-bcbc-7b1d1031af53  Столетие МИХМ и «Ночь музеев 2019» Глава 2

    Слухи быстро обрастают подробностями, в которых со временем невозможно отличить реальность от вымысла. Кто-то слышал, кто-то видел, а кто-то и «сам был участником этих событий». И уж не на попутках ли собирались Борисов с Парфёновым отправлять Зворыкиных в обратный путь из города, в котором ещё была свежа рана в руководстве города с силовыми структурами после бунта 30 июня 1961 года? «Most likely», или, в переводе на русский «вероятнее всего», сказали англичане про отравление Скрипалей. А в изданиях музея хотелось бы находить документальные подтверждения событиям, а не вымыслы творческих людей.

    Прокомментируй первым! Прочитано 486 раз Подробнее ...
  • Emblema IMG 5562  0Золотой Дракон удачи

    Муром отметил 1157 лет. Чья идея была поставить Дракона за спортивным городком, выяснять не стал. Да и суть ли это, если на каждой площадке огромная масса не только артистов, но и участников инсталляций отрабатывали свои часы по графику. А Золотой Дракон удачи не только защитил всех организаторов и участников праздника от недоброжелателей, но и от природного катаклизма – дождя с реками воды на целый день, как это было на предыдущих праздниках.

    Прокомментируй первым! Прочитано 172 раз Подробнее ...
Яндекс.Метрика

Йога для будущих мам: большой семинар в Муроме

Yoga MuromЙога для беременных в Муроме

20 ноября 2016 года, с 10 до 12 часов, пройдет большой семинар для беременных (срок только 2 и 3 триместр). В рамках занятия будущие мамы смогут узнать основы суставной гимнастики, принципы правильного дыхания и освоить упражнения для расслабления.

В программе семинара по йоге для будущих мам:
- Суставная гимнастика
- Асаны (упражнения)
- Пранаямы (дыхательные техники)
- Йога-нидра (техника осознанного расслабления)

Все техники будут адаптированы для выполнения дома и на работе (с учетом особенностей вашей работы: стоя или сидя вы работаете).

На момент участия в семинаре у вас НЕ должно быть:
- токсикоза
- кровянистых выделений
- гипертонуса матки
- угрозы выкидыша
- гестоза (белок в моче, высокое давление, сильная отечность)
- гриппа, орви
- обострения иных заболеваний (гастрит, пиелонефрит, цистит и тд)

С СОБОЙ: удобная спортивная одежда, бутылка воды, плед, полотенце, если нужно - маленькую подушечку (йога- нидра выполняется лежа, подумайте как лично вам удобно будет лежать 20 минут).

МЕСТО: семинар пройдет в семейном досуговом центре "Подсолнух" по адресу Карачаровское шоссе, д. 26

СТОИМОСТЬ: стоимость 2-х часового занятия по предоплате - 250 рублей (внести 100 рублей), в день семинара - 300 рублей.

ЗАПИСЬ: в группе "Йога для беременных" в ВКонтакте.

Если сомневаетесь - проконсультируйтесь с врачом, ведущим беременность.

Прочитано 2372 раз
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Наши друзья

Teatr Frant Murom

Nash krai

jaropolch

0book33

Рейтинг@Mail.ru


 
doroga domoi